Como é feito o espermograma? Essa é uma dúvida muito comum entre homens que estão investigando a fertilidade ou acompanhando a saúde reprodutiva. 

O exame é simples, mas carrega um peso importante, principalmente para casais que estão tentando engravidar. 

Por isso, entender o que ele avalia, como é feito e o que os resultados realmente mostram pode fazer toda a diferença para lidar com esse momento com mais tranquilidade.

Como é feito o espermograma: o passo a passo do exame

Como é feito o espermograma? Na prática, este exame costuma ser mais simples do que a maioria imagina. 

O exame consiste basicamente na coleta de uma amostra de sêmen, que passará por uma análise em laboratório para verificar a qualidade dos espermatozoides.

A coleta ocorre por meio de masturbação, geralmente em uma sala reservada da própria clínica ou laboratório, que oferece privacidade e conforto.

Antes da coleta, é importante seguir algumas orientações:

• Ficar entre 2 a 5 dias em abstinência sexual (sem ejacular);
• Evitar o consumo de álcool e drogas nesse período,
• Informar o médico sobre uso de medicamentos, febres recentes ou cirurgias.

Após a coleta, o material passa por uma análise criteriosa. O laboratório avalia vários aspectos, como a quantidade de espermatozoides, a forma como se movimentam, a vitalidade, morfologia (formato) e até sinais de infecções. 

Tudo isso ajuda a entender melhor a capacidade de fertilização daquele sêmen.

O que o espermograma avalia de fato?

Muita gente pensa que o espermograma se resume a contar quantos espermatozóides estão presentes na amostra. Mas a análise vai muito além. Afinal, os principais pontos que o exame avalia incluem, por exemplo:

• Volume do sêmen: mede a quantidade total do líquido ejaculado;
• Concentração de espermatozoides: quantos espermatozoides existem em 1 ml;
• Motilidade: avalia se os espermatozoides conseguem se mover bem, o que é essencial para chegar ao óvulo;
• Morfologia: observa o formato dos espermatozoides, já que alterações podem dificultar a fertilização;
• Vitalidade: indica a porcentagem de espermatozoides vivos;
• pH e viscosidade: ajudam a detectar alterações no ambiente do sêmen que possam prejudicar os espermatozóides,
• Presença de leucócitos (glóbulos brancos): em excesso, podem indicar infecção.

O que os resultados do espermograma realmente significam?

Ao receber o resultado do espermograma, muitos homens se assustam com termos técnicos ou números que parecem confusos. 

É aí que entra a importância de um profissional especializado, para interpretar esses dados com clareza e explicar o que de fato eles revelam.

Por exemplo: ter uma concentração de espermatozoides um pouco abaixo da média não significa infertilidade, necessariamente. Assim como uma alteração na morfologia também não é uma sentença definitiva. 

O que realmente importa é a análise do conjunto. Além disso, repetir o exame após algumas semanas pode mostrar resultados diferentes em muitos casos.

Outros pontos como infecções não diagnosticadas, varicocele, uso de medicamentos, estresse e até alimentação podem impactar o espermograma. Por isso, a sua avaliação deve ser dentro de um contexto maior.

Quando o espermograma é indicado?

O espermograma costuma ser mais comum nos seguintes casos:

• Casais que estão tentando engravidar há mais de 12 meses sem sucesso;
• Investigação de infertilidade masculina;
• Acompanhamento após cirurgia de vasectomia (para verificar se ela foi eficaz);
• Antes de tratamentos de reprodução assistida;
• Avaliação geral da saúde reprodutiva do homem.

É possível melhorar os resultados do espermograma?

Em muitos casos é possível melhorar a qualidade do sêmen com mudanças no estilo de vida e tratamentos indicados por um urologista. Algumas atitudes que ajudam incluem, por exemplo:

• Reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono;
• Praticar atividades físicas regularmente;
• Evitar cigarro, álcool e uso de drogas;
• Adotar uma alimentação rica em antioxidantes (como frutas, legumes e castanhas),
• Tratar infecções ou varicocele, se houver.

Além disso, há casos em que é necessário um acompanhamento mais próximo e, eventualmente, recorrer a técnicas de reprodução assistida. É o caso de inseminação intrauterina ou fertilização in vitro, por exemplo. Mas isso depende de cada situação específica.

Conte com um especialista para interpretar seu espermograma com clareza e acolhimento

O espermograma é um exame simples, mas com grande valor diagnóstico. Saber como é feito o espermograma e entender o que os resultados realmente querem dizer é o primeiro passo para cuidar da fertilidade masculina com responsabilidade e informação. 

Mas também ajuda a encarar esse momento com menos ansiedade e mais clareza.

Se você está nesse processo e precisa de uma avaliação cuidadosa, transparente e acolhedora, eu posso te ajudar! 

Sou o Dr. Lucas Claros, urologista com foco em reprodução humana e estou ao seu lado para orientar cada etapa com respeito e responsabilidade. Portanto, se quiser tirar suas dúvidas ou dar o próximo passo, estou à disposição! Basta clicar aqui e agendar sua consulta. Será um prazer te acompanhar nessa jornada!